意象对话是什么?

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意象对话是什么?

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意象对话是一种中国本土原创的心理咨询与治疗方法,扎根于中国传统文化,与儒家、佛教、道家学说均有渊源,是中国人自己的心理学。意象对话疗法以想象为主要方式,运用原始认知系统(即中国人的“象思维”),通过意象来探索、呈现、调节、治愈人的深层心理状态。
人的性格是丰富而复杂的,有许多不同的侧面和丰富的内涵。在意象的世界里,现实中的一切都被赋予了新异的装扮,为我们呈现了一个更为灵动的自我。
意象对话不仅是一种心理调节和治疗的方法,更是一种认识自我的方法。
这个方法既简单易学,又深邃开放。
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